Plus traject
Soms loop je tegen meer aan dan één thema. Je wilt verder, maar er spelen nog dingen die aandacht vragen. In het Plus traject nemen we meer tijd en ruimte om daar stap voor stap doorheen te werken.
Vijf maanden lang krijg je persoonlijke begeleiding, opdrachten die echt iets doen en een terugkomgesprek om te zorgen dat je op koers blijft. Zodat je niet alleen opnieuw begint, maar ook stevig doorbouwt.


Voor wie is dit traject?
Je merkt dat er meer speelt dan alleen werkstress of twijfel over je loopbaan. Er komt veel op je af, en terwijl je probeert vooruit te kijken, trekken andere zaken aan je aandacht. Misschien zijn er oude patronen die nog invloed hebben, of situaties die je energie blijven kosten.
Dit traject is er voor mensen die weten dat ze verder willen, maar ook eerlijk durven kijken naar wat nu nog in de weg zit. Of je nu herstellende bent van een burn-out, midden in een verandering zit of eindelijk iets met die oude droom wilt doen: het Plus traject helpt je stap voor stap verder.
In vijf maanden werk je aan rust, richting en herstel van vertrouwen. Met meer ruimte, meer aandacht en een terugkommoment om te zorgen dat je echt stevig blijft staan.
Wil je voelen of dit traject bij je past? Plan een kennismakingsgesprek en ontdek wat dit Plus traject voor jou kan betekenen.
Wat levert coaching met Fred op?
Na dit traject kun je beter omgaan met situaties die je nu nog uit balans brengen. Je krijgt weer overzicht, energie en het vertrouwen dat je keuzes kunt maken die écht bij je passen.
Je zult merken dat je:
makkelijker richting houdt, ook als het tegenzit
meer rust en focus hebt in je dagelijks leven
beter weet wat je nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen
niet meer alleen reageert op wat er gebeurt, maar zelf de koers bepaalt
Een concreet plan voor de toekomst
Kort gezegd: je staat steviger, denkt helderder en leeft met meer ontspanning en vertrouwen.
“Veel ruimte voor de persoonlijke situatie”
Vrouw, docent, 45 jaar. De zeer persoonlijke aanpak, met aandacht voor individuele begeleiding, heeft mij veel dingen gebracht die belangrijk zijn voor mijn toekomst. Niet alleen in mijn werk, maar ook als mens.
Freds toegewijde aanpak, waarin ook ruimte is voor de persoonlijke situatie, vond ik prettig. De gesprekken, de oefeningen die ik kan toepassen in de dagelijkse praktijk…
De rust waarin dit gebeurt, spreekt mij erg aan. Ik vond het leuk, waardevol en zeer leerzaam. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Meer structuur gekregen in mijn ambities”
Man, veiligheidskundige in opleiding, 55 jaar. De juiste diepgang en de juiste ’touch’. Ik heb nu structuur gekregen in mijn ambities. Ik weet nu beter dan ooit wat ik wil en hoe ik dat ga bereiken. De sessies geven een goed referentiekader om te werken aan het realiseren van mijn ambities. Gesprekken met diepgang op hoog niveau waarbij mijn inzichten in wat ik wil en kan, zijn vergroot. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Wat krijg je in het Plus traject
In vijf maanden tijd werk je aan blijvende verandering. Je krijgt persoonlijke begeleiding, praktische opdrachten en ruimte om écht stappen te zetten.
Je kunt rekenen op:
vijf maanden individuele coaching via Zoom
regelmatig contact per mail of chat tussen de gesprekken door
oefeningen en opdrachten die zich in de praktijk hebben bewezen
een extra terugkomgesprek om te checken of je nog op koers ligt
Investering
De investering is € 2.995. Daarmee geef je jezelf de tijd, aandacht en richting die nodig zijn om verder te groeien.
Wie is Fred van Damme?
- Loopbaancoach met 25 jaar ervaring.
- Wortels in NLP, biografisch werk en zingeving.
- Rustig, analytisch en empathisch.

Cliënten zeggen vaak: “Fred stelt precies de vragen die ik zelf probeerde te vermijden. Dat is goud waard.”
Veelgestelde vragen
Het Plus traject biedt alles wat het Re-start traject heeft, maar met meer tijd, verdieping en persoonlijke aandacht. We werken aan meerdere thema’s tegelijk en nemen ook ruimte voor situaties die nu nog spanning geven. Zo kun je écht doorbouwen op wat je al in beweging hebt gezet.
Dat kan. We plannen dan een sessie in de praktijkruimte. Er komen alleen wat extra locatiekosten bij, meestal rond de twintig euro per gesprek.
Dat bekijken we samen. Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we jouw situatie en bepalen we welk traject het meeste oplevert.
